shadow

Psykolog Oslo – lang erfaring og gode omtaler

Psykolog Oslo

Anbefalte private psykologer på Bislet, St. Hanshaugen, Frogner, Oslo sentrum og i resten av landet.

Bestille psykolog

Hvis du ønsker å bestille time hos psykolog kontakter du psykologen direkte på telefonnummeret du finner i profilen, eller via den oransje bestillingslinken på psykologprofilene som har en slik. Noen psykologer har online bestilling. Pris for 45 min individualkonsultasjon hos privat psykolog i Oslo varierer fra ca 700 kr til ca 2000 kr. Prisen hos private psykologer bestemmes blant annet av tilbud og etterspørsel.

Behandling av psykiske lidelser

De fleste angst- og depresjonslidelser behandles i løpet av 5-10 konsultasjoner ved bruk av for eksempel metakognitiv terapi. For lidelser knyttet til personlighet kreves lengre terapiforløp. Det fokuseres da mer på selvbilde, relasjoner, atferdsendring, og oppvekst. Psykologer behandler barn, unge, voksne, par, familier, grupper, organisasjoner, bedrifter, osv., og kliniske psykologer tilbyr både korttidsterapi (f.eks kognitiv/metakognitiv terapi) og langtidsterapi (f. eks.: dynamisk/analytisk). Emosjonsbaserte terapiformer blir mer og mer populært. Mange kliniske psykologer underviser i Mindfulness, noen holder også foredrag og kurs.

Hva kan en psykolog hjelpe deg med?

Flere og flere mennesker velger å gå til psykolog. Det er mindre stigma knyttet til psykiske lidelser nå enn tidligere. Psykologer er flinkere til å være aktiv i media, og tv-programmer har bidratt til å bryte gamle tabubelagte holdninger til psykologer. Psykiske lidelser kan ramme hvem som helst, men med dagens metoder kan psykologer og psykiatere behandle nesten alle psykiske problemer.

De diagnostiske systemer er basert på den medisinske modellen, noe flere og flere psykologer tar avstand fra. Det jobbes med nye måter å se psykiske lidelser på. Flere og flere går bort fra tradisjonell diagnostisering og sykdomsbegrep. Vi er alle mennesker og mange psykologer påpeker viktigheten av å ikke se på noen som utenfor fordi de har hatt en tøff oppvekst eller har gener som gjør at de fungerer annerledes enn det vi ser på som normalt. Utfordringen til mange som sliter psykisk er at de sier og gjør ting som ofte oppleves som urovekkende. Mange mennesker har det så vondt at de ikke synes de fortjener å bli likt, dette kan dessverre føre til handlinger som bekrefter antagelsen. Heldigvis er flere og flere i Norge mer empatisk til folk som sliter, og i det store og det hele virker det som om samfunnet beveger seg i en god retning.

Netterapi (online terapi) – Chat med en psykolog

Du kan på vår nettside enkelt starte en chatsamtale med anbefalte private psykologer.
Vi benytter oss av den sikreste teknologien som finnes på markedet. Trykk på chatikonet nede til høyre for chat nå, eller for å avtale tidspunkt for chatsamtale. Prisen avhenger av hvilken privatpsykolog som er på jobb, og oppgis uoppfordret før start av chatsamtalen. Hvis vi ikke er tilgjengelig kan du allikevel skrive en kort beskjed, så tar vi kontakt i løpet av kort tid. Du kan lese mer om chattjenesten her: http://psykologchat.no

Gode anbefalinger – omtaler og rating av psykologer

Hvis du allerede har vært hos en psykolog og ønsker å skrive en positiv omtale kan du gjøre det på psykologens profil. Du er helt anonym. Hvis du ikke finner psykologen din kan du opprette en
profil for han/henne her. Fyll ut det du vet, så fikser vi resten. På denne måten hjelper du andre til å få like god hjelp som du har fått.

BLOGGALLE BLOGGINNLEGG >>